水肺潜水手势信号：水下交流完全指南（2026）

在水下三十米处，嘴里含着调节器，头顶上有一只蝠鲼在盘旋，你无法说出一个字。每位潜水员下潜的瞬间都会短暂失语，然而潜水团队却能仅凭手势来讨论气源、指出伪装的章鱼、协商深度变化，甚至偶尔拯救彼此的生命。 手势是水肺潜水的通用语言，而如同任何语言一样，熟练掌握它会彻底改变你的潜水体验。手势清晰明确的潜水员潜水时更从容，向导会向他们展示更多精彩，还能在小问题演变成大麻烦之前及时处理。

本指南涵盖了关键的手势：每位持证潜水员都应掌握的通用核心手势、用于检查气瓶气量的数字系统、你希望永远用不上的紧急手势、让在印尼等地进行带导游潜水体验更加丰富多彩的海洋生物词汇，以及在印尼船宿潜水简报中会额外添加的逆流潜水手势。 此外，我们还列出了在潜水甲板上最常看到的错误，其中一种错误往往会导致潜水毫无理由地提前结束。

潜水员为何使用手势信号，以及它们为何（大多）具有通用性

休闲潜水的核心手势源自军事和早期运动潜水实践的融合，几十年前由休闲水肺培训委员会（Recreational Scuba Training Council）将其规范化，以便PADI、SSI和NAUI等机构都能教授大致相同的手势体系。这种标准化在很大程度上取得了成效。 一位在德国获得认证的潜水员可以与一位在日本获得认证的潜水员结为潜伴，即使在水面未曾交谈，双方也能理解“OK”、“问题”、“上”、“下”和“缺氧”等手势。 不过，“大多”一词在此句中仍有其深意：地域习惯、运营商特有的做法，以及少数存在两种相互冲突版本的手势信号，都意味着潜水前的简报依然至关重要。优秀的向导会在每次行程的首潜前演示手势信号，而优秀的潜水员也会认真观察。

有两项原则确保了整个系统的有效运行。首先，手势既是陈述也是提问：当向导向你打出“OK”手势时，这其实是一个询问，你需要做出回应, , 要么以同样的手势回应，要么用手势表明存在问题。在水下，沉默绝不是可接受的回答。其次，重要手势需要得到确认。 你发出上升手势，你的搭档重复“上升”手势，只有这样，你们才一同上浮。这种“呼应”的习惯, , 在每门入门课程中都被反复强调, , 正是防止两人团队悄然变成两名单独潜水员的关键。

每位潜水员必须掌握的核心手势

这些是不可或缺的，正是你的教练在允许你靠近开放水域之前，必须让你演示过的。如果感觉生疏，就在船上练习；在潜水甲板上练习手势，从来不会让人显得可笑。

• OK：拇指和食指形成圆圈，其余手指竖起。既表示提问，也表示回答。在水面远距离时，则改为双臂在头顶弯曲相触，或单手轻拍头顶。
• 情况异常：手掌平放、掌心向下，左右摇晃，随后指向问题部位（耳朵、面镜、腹部）。这本身并不构成紧急情况，而是请求关注。
• 上升/结束潜水：拇指向上指。这意味着“让我们上升”，别无其他含义。下文将详细说明此手势可能引发的麻烦。
• 下潜：拇指指向下方，表示下潜或继续下潜。
• 停止：手掌平摊朝向潜伴，动作与交通警察完全一致。保持该姿势直至解除。
• 减速：手掌平摊，掌心向下，轻轻向下按压几次。潜水向导常对兴奋的新手潜水员使用这个手势。
• 看：用两根手指先指向自己的眼睛，再指向值得观看的物体。
• 结伴/保持在一起：两根食指并拢。
• 保持水平/保持当前深度：手掌平放，掌心向下，在目标深度处缓慢左右摆动。

这九种手势，足以覆盖从下潜到安全停留的大部分潜水过程。请注意它们的共同点：动作幅度大、缓慢且有条不紊。在水下，快速的手部动作会被解读为焦躁，或者干脆在水中变得模糊不清；沟通最顺畅的潜水员，其手部动作就像新闻主播说话那样，比自然状态下更慢、更清晰。

“竖拇指”的问题

在休闲潜水中最常见的信号错误，而且差距很大，就是用“竖拇指”来表示“太棒了！”。在陆地上，它的确就是这个意思，但这正是问题所在。在水下，拇指指向水面只意味着一件事：这次潜水结束了，我们要上浮了。 每批新潜水员中总会有这样的人：第一次见到海龟时，他们会笑逐颜开，向向导热情地竖起双拇指，却完全不明白为什么整个小组突然开始准备上浮。

几季前，我们在科莫多接待了一位客人, , 一位正在度蜜月、刚考取潜水证的可爱女士。在我们期待了一周的潜点，潜入仅九分钟时，她便竖起了大拇指。 潜水向导确认了这个手势（这是他必须做的），她也开心地回应了（仍认为“这太棒了”），于是他们便上浮了, , 这让她完全摸不着头脑，却让她的丈夫乐此不疲。这让他们白白浪费了一次潜水，却也成了他们这次旅行的趣闻。 如果你想在水下表达“太棒了”，OK手势就足够了，许多潜水员还会配合一个轻拍胸口的小动作，或者只是在面镜后睁大双眼。 把竖拇指的手势留到你真心这么想的时候再用；如果你收到这个手势，就确认并上浮；在水下，竖拇指的手势永远不会被推翻，无论你怀疑发信号者实际是什么意思。潜水经历总可以在水面讨论，但被忽视的上浮信号却无法挽回。

数字对话：水下空气检查

每次潜水迟早都会遇到，向导会用两根手指指向自己的掌心，或用双手比出“T”字，或轻敲自己的表盘：这些都是同一个问题的不同表达方式, , 你还剩多少空气？回答时需要使用数字系统，目前有两种常用方式，这也是为什么潜水简报中会涵盖这一内容。 第一种方法是分别示意每个数字：手指竖起表示1到5，手指横放表示6到9（食指横放表示6，食指和中指并拢表示7，以此类推）。140巴的表示方式是：1、4、0，分别闪现这些数字。

第二种方法在亚洲大部分地区以及包括我们船在内的许多潜水船上都很常见，它将气瓶分为半瓶和四分之一瓶：双手比出“T”字形表示半瓶，拳头放在平摊的手掌上表示储备压力，潜水员会将数值四舍五入到最接近的方便标记。这两种系统都没有错。 真正错误的是耸肩应答，或者更糟的是，向四米开外、根本无法看清读数的潜伴闪现你的表盘。在被问及之前就要清楚自己的气瓶压力；那些每隔几分钟就检查一次表盘的潜水员能立即回答，而这种即时回应正是潜水向导用来判断谁能带去更具挑战性的潜点的重要参考指标之一。

紧急手势：那些你反复演练却希望永远用不上的手势

紧急手势被刻意设计得清晰明确、动作幅度大，且各机构规范完全一致。缺氧手势是平摊的手掌横向划过喉咙，这要求立即响应：接收到信号的潜水员需提供备用气源，缺氧潜水员接过气源后，两人一同上浮。 “共享气源”（有时会单独发出信号）的手势是手在嘴巴和开放水域之间移动，尽管实际上，划喉手势本身就能触发整个气源共享流程。 “水面求救”的手势是一只手臂划出大弧度的挥动，这表示真正的危急状况，因此从水中向船只挥手致意是第一天就该改掉的习惯；若向潜水船挥手，船上人员就会启动引擎。

抽筋的手势是握紧拳头再张开，通常随后指向小腿，标准应对方式是你的搭档握住你的脚蹼尖端，同时你拉伸该肌肉。 感到寒冷时，双臂环抱身体，并配合颤抖的肢体动作，这是一个值得实际使用的信号：受寒的潜水员会加速消耗空气，且决策迟缓、笨拙，任何理智的向导都不会介意因此将潜水提前几分钟结束。 耳压不适的手势是用手指指向耳朵，这告诉你的潜水伙伴暂停下潜，以便你进行耳压平衡。这些手势都不难。关键在于通过反复练习，让它们在肾上腺素飙升时也能自然而然地做出反应, , 这正是长时间未潜水后进行泳池复训的目的。

有趣的部分：海洋生物手势

一旦安全术语确定下来，潜水员就会接触到那些让带向导的礁石潜水仿佛一场共同笑话的手势：动物名称。这里没有单一的官方词典，各地方言层出不穷，但从红海到拉贾安帕特（Raja Ampat）的潜水点，都通晓一套核心手势。鲨鱼的手势是将平摊的手掌垂直放在额头上，代表鳍。 海龟的手势是两个拳头叠放，拇指像划水一样摆动，或者两只手掌平摊做出游泳动作, , 这取决于你的向导是跟谁学的。蝠鲼是双臂像翅膀一样缓慢挥动，这是手势库中最优美的信号之一，绝不会认错。章鱼是手掌向下，手指像触手一样波浪状摆动。 狮子鱼的手势是手指交错并张开，形似鱼刺；海鳗的手势是手掌像鳗鱼下颚一样张合；龙虾的手势是用两根弯曲的手指像触角一样轻弹；裸鳃蜥, , 深受各地微距潜水向导喜爱, , 通常是用另一只手背上的两根手指扭动，模仿其嗅器。

印尼向导还会加入当地特有的手势。我们的向导用拇指和食指在眼睛附近捏出“小海马”的手势（指微小生物，请仔细观察）， 用平摊的手掌贴在嘴边像胡须一样表示“波比鲨”，而在季节合适时，用平摊的手掌垂直向前晃动表示“太阳鱼”, , 虽然听起来荒谬，但在25米深处却能瞬间被理解。不必担心记住那些稀奇的信号。 向导会在行前简报中演示可能遇到的生物，而船宿一周的一半乐趣，就在于看着团队的共同“词汇表”随着每次潜水不断丰富，直到在安全停留时，大家能通过肢体语言演绎出完整的趣事。

水流潜水：印尼在简报中补充的手势

在水流真正湍急的地方潜水, , 尤其是科莫多, , 简报中会增加一套新的手势。 “钩入”是指一只手的一根弯曲手指钩住另一只手的弯曲手指：在下一个合适的位置放下你的礁钩。 “保持位置”是标准的停手手势，但持续时间更长，且通常会与潜水队列中的同伴保持眼神交流。“漂流”是手掌平展顺流而推，掌心顺应水流方向：停止蹼动，任由水流带着你前行。 “贴近礁石”是手掌向下压向珊瑚的手势，意指进入水流最弱的摩擦区。“掉头”是竖起食指缓慢画圈的手势，在漂流潜水时，这通常意味着计划将随水流变化，而非出现任何问题。

这些手势在比“指向礁石”更近的距离和更高风险的情况下使用，这就是为什么在有水流的潜水目的地，向导比其他任何地方都更坚持要求潜水员明确确认。 当科莫多潜水向导发出“停下”手势时，那些确认并停下来的潜水员与那些只半心半意注意到却又漂移了三米远的潜水员之间的区别，就是整个团队能否保持整齐与最终演变成搜救模式之间的区别。如果您是第一次进行水流潜水，我们的向导会将这些手势与水面上的详细演示相结合，这套系统很快就会成为您的第二本能。

夜潜：手电筒手势

夜间，手势无法使用，手电筒便成了“声音”。有两个基本手势：“OK”是指将光束在搭档面前的礁石或海床上缓慢画一个圆；“注意/出问题了”则是将光束缓慢地左右摆动。 更大、更快的动作则表示情况更紧急。夜潜中最大的禁忌是将手电筒光束直射其他潜水员的眼睛，这会让他们失去几分钟的夜视能力，并让你声名狼藉；请将光束对准海底或岩壁，切勿直射面部。 对于夜间仍需发出的手势（例如检查气量），请从侧面将手电筒光束照射在自己的手势手上，这样既能照亮手势形状，又不会刺眼。这种操作在第一次潜水时会感觉有些别扭，但之后就习惯了。

快速参考：最终最重要的手势

为了复习，以下是我们在每位客人进行第一次后滚翻之前希望他们能熟记于心的简短清单，以及收到每个手势时你需要采取的相应行动：

打印出来、截图保存，或者在飞行途中简单复习一遍。八种手势，学一次，全球每艘潜水船上都能看懂。

水面手势：与船只沟通

潜水在浮出水面时并未结束，手势信号也同样如此。船上噪音很大，距离很远，而且从一百米外很难看清上下浮动的头部，因此水面手势特意设计得格外夸张。 其中最重要的两个手势：大“OK”手势, , 双臂在头顶上方画圈相触（如果另一只手正握着东西，则可单臂弯曲触头），这向船员表明你已浮出水面且一切安好；以及求救手势, , 单臂反复划出大弧线，这向船员传达相反的信息，并触发立即响应。 养成习惯，每次在远离船只的水面浮出时，即使未被询问，也要做出“OK”手势。船员们会留意这个手势，那些一浮出水面就发出信号的潜水小组与那些需要船员眯着眼睛才能辨认的小组之间，差异是显而易见的，尤其是在黄昏或海面波涛汹涌时。

在有洋流的区域，请将“延时浮标”纳入你的信号词汇库。从深处放出的延时浮标能告诉船只你的位置，并表明你的团队正在正常上升；在科莫多岛的漂流潜水中，这绝非可选装备，而是用两米长的橙色塑料写成的“我们在这里，快来接我们”的宣言。 在需要应对水流的潜水之前，先学会在平静的水域部署它，因为在水中优雅地充气释放SMB是一项需要真正学习过程的技能，而在五米深处卷线器缠绕的经历会让你吃尽苦头。 而且几乎每年都会有人问：是的，你BCD上的哨子是能用的，而且不，没人会觉得吹哨子很夸张。声音在水中的传播效果远比喊叫好。

与陌生人潜水：临时搭档简报

船宿和日游船通常会为独自旅行的潜水员配对，而手势信号正是决定陌生搭档组合能否默契配合的关键。认证标准各不相同，各机构规定也略有差异，例如在寒冷的英国接受培训的人，其表示气压的手势可能与在泰国海滩获得认证的人不同。 解决这个问题的办法只需三分钟：在第一次共同下潜前，在甲板上互相演练手势信号。你将如何请求供气？是用手势表示数字还是分数？ 你的转动压力是多少？备用气瓶在身体哪一侧？虽然这听起来略显正式，但能有效避免水下误解, , 比如一方在提问，另一方却误以为对方在欣赏某种新奇的海浪。 我们在第一天静静观察新搭档们进行这些练习，粗略来说，这比累计潜水次数更能预示团队配合是否顺畅。你能被分配到的最佳搭档并非经验最丰富的那位，而是那位你已经见过其手势信号的人。

让你成为潜水向导信赖的潜水员的习惯

手势是词汇；而区分熟练潜水员的，则是语法, , 即围绕手势形成的习惯。务必回应每一个提问手势，即使答案只是“OK”也一样；如果向导不得不追着要确认，就会分散本该用于导航和照看团队的注意力。对于重要手势，请通过重复来确认。 将手势保持在搭档的视野范围内，而不是放在臀部位置，并配合眼神交流，因为一个完美却无人看见的手势是无法传达任何信息的。先吸引搭档的注意力（用指针轻轻敲击气瓶，或在对方的余光中挥手），而不是对着虚空打手势。 当你不理解某个手势时，请直接说出来：“我不明白”的手势是耸肩，使用它标志着你是一位谨慎的潜水员，而非反应迟钝者。根据我们的经验，那些及早且频繁耸肩的潜水员，在水面上的误解远少于那些在水下只是随声附和的人。

还值得一提的是，就像潜水中的所有事情一样，熟练程度会随着重复而积累。 一次为期一周的船宿潜水行程，每天三到四次潜水，加上稳定的向导和潜伴团队，能比零散进行一年的日归潜水更快地养成手势习惯；到第三天，整个团队已经能用手势“交谈”了；到第六天，整个潜水计划都能在水下通过几个手势和点头就进行调整。 如果你的手势感觉生疏了，行程安排本身就是一次复习课程；我们关于初学者船宿潜水的文章中，详细介绍了前几天的安排正是为了重新夯实这些基础。

在下次旅行之前

手势信号就像系绳结或倒车拖车一样，是一种只需投入少量刻意练习，却能受益数十年的技能。在水面与你的潜伴反复演练核心九式和应急手势，直到它们成为本能反应。即使你已有三百次潜水经验，也要观看简报手势演示，因为那正是运营商“方言”的体现。 除非你有意发出信号，否则请将拇指收在“枪套”里。之后，就把这一切都抛诸脑后，尽情享受潜水吧, , 这本就是这种无声语言的初衷。在某处，一定有一位潜水向导正向你挥动着平摊的手掌，而手势的背后，是一条三米长的太阳鱼。 你一定会想知道他们在说什么。